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Luce
Buio
Nero di seppia

Cocktail di tonno e verdure

 

 

Ingredienti: 

  • 200 g. di tonno sottolio
  • 1 lattina di mais
  • 2 pomodori
  • Una lattuga
  • Olio d’oliva q.b.
  • 1 limone spremuto
  • 1 arancia
  • Erba cipollina q.b.
  • Sale q.b.

 

Preparazione:

1. Dopo aver lavato bene la lattuga, eliminate le foglie più vecchie, tritatele grossolanamente e disponetele su di un piatto di portata.

2. Adagiatevi il tonno a pezzetti e aggiungete il pomodoro tagliato a dadini ed il mais ben sgocciolato.

3. Salate, condite con olio e limone e cospargete d’erba cipollina tritata finemente. Guarnite infine con fettine d’arancia.

 

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